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孕妇可以喝什么茶对胎儿好

孕妇是可以喝茶的，只要注意好饮用茶的种类、饮用量、浓度，以免引起自身不适和伤害胎儿。

不同种类的茶，含有的成分不同，孕妇身体情况特殊，需要特别注意，并非所有的茶都适合孕妇喝，下面几种茶是比较适合孕妇喝的：

1、枸杞茶，含有丰富的维生素和微量元素及补血作用，防止贫血。

2、绿茶，含有丰富的锌和维生素C，能够促进血液循环，帮助消化，但是不能喝太多，因为绿茶含有咖啡因。

3、薄荷茶，具有舒缓压力，消除疲劳的作用。