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坐月子出汗是怎么回事

女性在坐月子期间，特别是产后一周内，皮肤代谢功能旺盛，排出大量的汗液，以夜间睡眠和初醒时更为明显，不是属于异常状态。产妇要补充水分，防止脱水以及中暑。女性产褥期除了皮肤的代谢以外，还包括其他的系统，都会出现变化。例如循环及血液系统，消化系统，泌尿系统，内分泌系统等等。

女性产后一小时可以进食流食，或者是清淡的半流食，随后可以进普通的食物。食物应该富有营养，足够的热量和水分，哺乳的时候应多进食高蛋白，热量丰富的食物，并适当的补充维生素和铁剂。产后五日内尿量明显增多，鼓励产妇尽早的自行排尿。恶露持续的时间一般为4到6周，如果宫腔有残留，子宫复旧不全，伴有感染的时候，恶露会增多，持续时间还会长，并且伴有臭味。