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剖腹产坐月子的饮食

剖腹产后女性身体较弱，抵抗力下降，所以在术后坐月子期间饮食上要注意，不要吃生冷寒凉油腻以及辛辣等刺激性的食物，饮食要清淡易消化，可以吃一些有营养的，富含优质蛋白的食物，促进伤口的愈合。同时多补充新鲜的蔬菜水果，促进胃肠蠕动，防止便秘，有利于促进产妇产后身体的恢复，同时也有助于乳汁的分泌。

建议女性在剖腹产术后要注意保暖，避免着凉，要保证充足的睡眠，不要熬夜，要注意休息，保持个人的外阴清洁卫生以及伤口的护理。