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前三个月孕妇什么东西不能吃

孕妈妈在怀孕以后的前三个月，是比较特殊的一个时期，也是宝宝生长发育最关键的时期。所以在食物的选择上一定要慎重。不然的话，可能会跟母体还有跟宫内的宝宝带来一定的影响。孕妈妈在怀孕以后，由于体内的激素水平发生明显的改变，可能会出现一些恶心，呕吐，厌食等一系列的早孕反应。

那么饮食上宜清淡，宜温软，易消化。多吃一些新鲜的蔬菜水果以及富含高蛋白的食物，尽量的不吃或者少吃生冷，过于辛辣，刺辣，油腻的食物。比如说烧烤，煎炸的，油炸的东西，就尽量的少吃或者不吃。而且不能吃山楂，桂圆，螃蟹这些容易导致子宫收缩的食物。因为它们具有滑胎的作用，可能会导致宝宝流产的发生。