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如何解决性冷淡的问题

性冷淡是指成人持续存在新兴趣和性活动降低，甚至丧失表现为性欲望，性爱好及有关的性思考或者性幻想缺乏，对夫妻感情产生严重的影响，对于性冷淡怎么解决？

首先要看性冷淡的原因是什么，比如是因为夫妻感情不和造成的，性冷淡就需要进行婚姻治疗，调整夫妻二人的感情。如果是因为早期不良的一些性经历或者不良的一些性观念造成的，需要进行认知行为治疗。如果是因为服用一些药物，可能就需要停止使用药物。如果是因为激素水平缺乏，可能就要补充一些激素水平。如果是因为生活中压力太大而持续感觉到疲劳，可能需要放松。如果因为精神心理疾病，比如抑郁症，就需要积极治疗抑郁症，总而言之是对症治疗。