经常吃蜂蜜会得糖尿病吗

经常吃蜂蜜并不会直接导致糖尿病的发生,糖尿病发病是和很多因素有关的,比如家族遗传性肥胖或体力活动过少,老龄化,暴饮暴食,工作压力过大等等,这些都和糖尿病的发生有关系。

但是如果经常大量的吃蜂蜜,有可能会导致营养过剩,肥胖的发生。肥胖是糖尿病的发病一个重要因素,因为他会导致胰岛素抵抗以及代谢综合症,所以建议蜂蜜的摄入要控制在一个合理的范围。不要过度进食甜食或含糖量很高的食物,对减少糖尿病的发生率有帮助。

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