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同型半胱酸高吃叶酸的用量

同型半胱氨酸高吃叶酸的用量？

同型半胱氨酸高，又称高同行半胱氨酸血症，指血浆中游离和结合的同型半胱氨酸含量增高。该指标升高是心脑血管疾病的独立危险因素，特别是与冠心病、脑卒中、老年痴呆症、静脉血栓等心脑血管疾病密切相关。

同型半胱氨酸是蛋氨酸的代谢产物，如果患者同型半胱氨酸轻度增高，建议调整饮食结构。

适当增加新鲜的蔬菜、豆制品、动物肝脏和麦麸等摄入，清淡饮食，避免辛辣刺激性和生冷食物的摄入，适当运动。减少富含蛋氨酸、含硫氨基酸食物的摄入，如肉类、海鲜的摄入。

若服用叶酸，每天两次，每次一片，同时加予维生素B1和B12，以增强疗效。