高血压能喝羊奶粉吗
成人非同日三次以上收缩压超过140毫米汞柱或者舒张压超过90毫米汞柱可以诊断为高血压。高血压患者生活方式干预非常重要,如果高血压患者没有高脂血症,是可以喝全脂的羊奶粉的,如果有高脂血症,建议喝脱脂的羊奶粉。另外,高血压患者要注意控制盐的摄入,每人每日食盐量要小于六克,尽量少吃腌制品,多吃新鲜的蔬菜水果。另外,要低脂肪饮食,少吃动物油、动物内脏、肥肉、奶油、巧克力、蛋黄、蟹黄、油炸、烧烤一类。另外,要戒烟戒酒,坚持锻炼,控制体重。
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