孕妇喝蜂蜜水有什么好处

可以增强孕妇的抵抗能力,有利于胎儿的宫内生长发育,因此孕妇平时可以适当的喝一些蜂蜜水,也能够有效的预防怀孕期间便秘等情况。

同时也建议孕妇朋友在饮食方面要注意饮食的均衡搭配,建议荤素搭配,粗细粮的搭配,以及每天要保证一定量的蔬菜和水果的摄入,也要适当的运动,保持体重在合理的范围之内,如果是肥胖或者超重或者有妊娠期糖尿病的孕妇,不建议喝蜂蜜水。有异常情况,建议及时就诊。

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