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孕妇要多喝水吗

孕妇每天必须喝足够量的水来满足身体的需要。饮水量的多少，需要结合孕妇自身的活动量、体重及气候的变化等来共同决定。孕妇多喝水，可以促进孕妇及胎儿的新陈代谢；可以降低血液的浓度，降低孕期血栓的发生率；孕妇多喝水也可以防止孕期上火的症状发生，防止便秘，孕妇多喝水可以增加排尿的次数，防止泌尿系感染。 

孕妇在怀孕期间应注意饮食的调理，多喝水，多吃新鲜的蔬菜水果，吃温热、易消化、高蛋白的食物，避免吃生冷、油腻、辛辣等刺激性食物，定期做好产前检查。