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怎么确认自己是否有口臭

通常采用下面这几种方法，来判断自己是否有了口臭。

第一种办法就是用手捂着嘴巴，和鼻子吹气。如果闻到臭味，通常考虑自己得了口臭。

第二种就是把口水吐在干净的玻片上，等口水干了以后，闻一下，如果发现有臭味，通常认为自己得了口臭。

第三种就是利用牙线通过牙间隙以后，闻一下牙线的味道。如果牙线的味道有臭味，通常是得了口臭。

第四种就比较客观的方法，就是和别人交谈，距离比较近一点。如果对方闻到自己口腔有臭味，肯定自己有口臭。

如果得了口臭，通常要到医院进行详细的检查，诊断是什么原因引起的，然后进行相应的处理，口臭的症状才消失。