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产妇坐月子能吃莲雾吗

产妇坐月子可以少量的吃莲雾。

莲雾具有很高的营养价值，含有丰富的维生素C以及钙，铁，锌等微量元素，特别适合产后孕妇食用，可以促进身体的恢复。但是如果产妇身体虚弱，脾胃也虚弱，要尽量少吃或者不吃，否则容易出现腹泻等胃肠道不适的症状。

莲雾能够清除体内的毒素，同时过滤血液和多余的水分，有利尿消肿的作用，在孕期和产后可以少量的进食，但是不能过多的服用，否则容易出现腹泻的症状。