7个月孕妇能吃桂圆吗

怀孕七个月孕妇建议尽量少吃桂圆,因为桂圆比较燥热,吃多了容易刺激子宫收缩,发生早产,但是偶尔吃一个一般来讲问题不大。

建议孕妇的饮食尽量均衡,多样化,多吃点新鲜的蔬菜水果,像苹果、香蕉、猕猴桃、梨等,多吃点优质蛋白的食物,像鱼肉、瘦肉、鸡肉、鸭肉、豆制品等,多吃点膳食纤维丰富的食物。尽量不要吃辛辣、油腻、燥热的食物,不要吃麻辣烫、火锅、烧烤,同时建议怀孕期间尽量少吃螃蟹、山楂、桂圆、荔枝等容易刺激子宫收缩的食物。

孕妇不能熬夜,不能劳累,怀孕七个月,孕妇要注意数胎动。

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