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怀孕吃鸭蛋对胎儿好吗

女性在怀孕期间是可以吃鸭蛋的，吃鸭蛋对胎儿也是有好处的，因为鸭蛋中含有丰富的蛋白质和维生素，能够满足孕妇营养物质的需求，以及胎儿生长发育的需要。并且鸭蛋中所含的钙比较高，可以促进胎儿骨骼的发育；鸭蛋中含有丰富的铁元素，可以防止孕期缺铁，防止缺铁性贫血的发生，对胎儿也是有好处的。

但怀孕期间鸭蛋不宜吃的太多，吃的太多容易引起消化不良，对孕妇也会造成不利的影响。女性在怀孕期间，应注意饮食的调理，吃温热、易消化、高蛋白的食物，避免吃生冷、油腻、辛辣等刺激性的食物，饮食尽量多样化。