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大姨妈之前便秘怎么办

女性在这时候，可以口服一个苁蓉通便口服液，这种便秘的现象可以得到缓解。另外也可以使用开塞露外用，这种便秘的症状也可以得到改善。另外女性在饮食上的一定要注意，多喝水，多吃一些含膳食纤维高的一些食物，比如像芹菜，韭菜这类食物，对便秘也有一定的作用。最主要的女性要养成解大便的一个好习惯。每天早上或者是一定的时候去卫生间解大便，养成一个良好的习惯，便秘就会改善。

大姨妈之前便秘，可能跟女性分泌的前列腺素E这种激素有关系，这种激素它可以使女性出现胃肠道的痉挛，出现腹泻，便秘，甚至还会有一些恶心呕吐的这种现象，这些都跟这个激素有关系。大姨妈前这种激素明显的增高，引起了便秘。