糖尿病人能吃枣么

枣是水果的一种,枣吃起来比较甜,枣的升糖指数在水果中属于中等偏高的一种。所以糖尿病的病人在血糖控制比较好的情况下,可以少量的吃一些枣,但是如果血糖控制不佳的患者,就尽量不要吃枣,以避免血糖过度升高。

糖尿病人是需要严格的控制饮食,要少吃高糖、高热量、高脂肪、高胆固醇的食物,比如蛋糕、巧克力、糖、饮料、冰淇淋这些都不适合吃。可以适当的多吃些新鲜的蔬菜和低升糖指数的水果。

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