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得耳石症可以跑步吗

耳石症是一种良性阵发性位置性眩晕，主要是头部迅速运动至某一特定头位时出现的短暂阵发性发作的眩晕和眼症，当头部运动时，耳石会在半规管内造成淋巴液不正常的流动，产生眩晕，特别是头转某一个方向才会有，所以当跑步时有可能会出现头部的剧烈运动，不建议患者跑步。

耳石症的患者经过复位治疗以后，旋晕症状可以缓解，耳石也可以复位，复位后要注意休息，可以进行轻体力活动，比如散步、游泳等。