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糖尿病患者怎样保持营养

糖尿病患者要进行饮食控制，其实按照标准的糖尿病饮食控制并不会导致营养的缺失，反倒血糖越高的情况下人体的营养越缺乏，因为血糖越高，糖代谢就障碍，吃进去的东西，人体是吸收不到的。所以血糖控制的越理想营养反而吸收得更好。根据患者的身高、体重，还有他的活动量计算出来的饮食方式是适合患者每天吃的。

同时要注意各种营养搭配，比如青菜类、瘦肉类，肉类，奶类，其中瘦肉类又包括鸡鸭鱼猪牛的瘦肉都可以吃。所以按照标准的糖尿病饮食控制并不会缺失营养。