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月经期间可以足疗吗

月经期间部分女性是可以做足疗的，足疗可以疏通经络、脉络以及血液循环。

如果女性的月经量非常多，不建议做足疗，足疗刺激到血液循环，也可以活血化瘀，就造成月经量更多，甚至出现失血性贫血的情况，所以不建议做足疗。

但是如果女性的月经量少，甚至有痛经的表现，可以建议做足疗，可以将月经血顺利的排出，让月经量增多。

另外还可以缓解痛经的表现，有一定的疗效，女性在月经期间要注意休息，不要劳累，保证充足的睡眠，保持愉悦的心情，多吃一些温补，含铁丰富的食物，忌食生冷辛辣刺激的食物。