月经时全身酸无力怎么办

女性如果在月经期间出现了全身酸软无力的症状,一个要注意休息,要作息规律,不要熬夜,不要重体力活动,不能剧烈的运动,同时经期禁止性生活。

如果月经量多,引起了贫血,引起这些全身酸痛无力的症状,建议可以适当的用一些这种补充补血补充营养的这些食物,同时要多吃一些这些新鲜的,富含高蛋白质的饮食,还要注意经期禁止性生活,不能盆浴要淋浴,不能游泳,如果经期月经量过多,引起了贫血,全身酸痛无力,建议到医院妇科去给予适当的对症,对症支持的治疗。

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