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女人月经期间能洗头发吗

女性在月经期间尽量避免洗头，若是必须要洗，建议使用温水，并做好保暖措施。月经期间女性的自身免疫力比较弱，洗头后擦拭不干，很容易引发感冒。月经期间洗头发还会加快头部的血液循环，影响子宫血液循环，使子宫内的经血无法顺利排干净，容易造成经血量的减少和痛经的问题。

所以说女性在月经期间一定要做好保暖工作，多休息，饮食方面要多吃清淡、高蛋白的饮食，忌吃辛辣刺激以及生冷的食物，注意保暖，避免受凉。