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糖尿病能不能吃南瓜

糖尿病患者可以吃南瓜，但是南瓜它虽然属于蔬菜类的食物，但是同时它也含有一定的淀粉碳水化物的，所以吃南瓜的时候要把南瓜代替部分的主食，或者把南瓜当作杂粮来一起吃。南瓜里面含有一些纤维素，少量的碳水化物，还有维生素，微量元素，这些成分对人体的营养都很重要，而且南瓜的升糖指数不高。

因此吃了南瓜以后，不会很快的升高血糖。所以吃南瓜可以用来代替一部分的主食，使主食量减少，这样可以更好地控制血糖。如果吃了南瓜没有减少主食，那可能会导致血糖更高。