冠心病可以吃红薯吗

冠心病患者是可以吃红薯的。红薯属于粗粮,对于没有糖代谢异常的冠心病患者,建议多吃红薯。

红薯中含有丰富的微量元素和维生素,矿物质,多吃能够帮助有效的补充人体中的营养成分,能够帮助加快体内的新陈代谢。对于冠心病患者,强调植物性饮食,比如地中海饮食,多食水果蔬菜,全谷类,豆类和坚果,少食饱和脂肪酸,胆固醇和钠,其有助于控制体重,血压和胆固醇。但对于冠心病患者,要注意能量摄入避免过多,以免加重体重。

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