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怀孕脸上雀斑越来越多怎么办

怀孕期间脸上长的斑多为黄褐斑，不是雀斑。建议严格遮光防晒，出门涂防晒霜，打遮阳伞，戴遮阳帽，可以多吃新鲜的应季蔬菜水果，以补充维生素C及B族维生素，避免熬夜，放松心情，缓解焦虑，保证睡眠充足。

黄褐斑是发生在面部的常见色素沉着病，病因包括雌激素及孕酮、口服避孕药等药物、紫外线、合并慢性疾病（如月经不调、盆腔炎、慢性肝功能不全、结核病、肿瘤等）、使用不当的化妆品或外用药物等。基本损害为淡褐色至深褐色斑片，两颊对称出现，呈蝶形，边界清楚，日晒后皮损颜色加深。