备孕期间用艾灸熏肚子可以不

在备孕期间是否可以艾灸肚子,应根据具体情况而定。如果女性的月经量不多,痛经明显,可以艾灸肚子,艾灸具有活血化瘀,疏通经络的作用,艾灸肚子有利经血的排出,缓解痛经。如果女性的月经量比较多,也不建议艾灸肚子,可能会导致月经量增多明显,严重时会出现贫血。

女性在备孕期应注意休息,避免劳累,保证充足的睡眠;注意饮食的调理,多吃新鲜的蔬菜水果及高蛋白的食物,应禁烟戒酒,避免喝浓茶咖啡;避免接触有毒有害的物质及宠物;每日口服叶酸片,以降低胎儿神经管畸形的发生率。

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