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内热重应该怎么调理

内热重，首先要看这个内热从何而来，如果是外感风寒，应解表散寒用麻黄汤，或者是桂枝汤发散风寒，调和营卫；如果是风热袭表，应用桑菊饮、银翘散辛凉解表；风湿引起的发热，应祛风除湿，羌活胜湿汤。

如果是温热病邪入里，当用白虎汤清气分热，或用清营汤清营分热，或热入营血当用清营汤、青蒿鳖甲汤清营凉血。

如果是热由内生，不因外感邪气，则属于“内伤发热”。内伤发热要辨虚、实以及病情轻重。如果阴虚发热，应用清骨散滋阴清热；血虚发热可用归脾汤益气养血；气虚发热可用补中益气汤益气健脾，甘温除热；阳虚发热，用肾气丸温补阳气，引火归元；如果是气郁引起的发热，可用丹栀逍遥散疏肝理气，解郁解热；如果是痰湿郁热，可用黄连温胆汤和中和汤，燥湿化痰，清热和中；如果是“身外凉心里热”血瘀发热引起的“灯笼热”，则可用血府逐瘀汤，活血化瘀。

尚需辨别内热部位。身体上部的热，比如说口腔上火，口舌生疮口干，可用黄连上清片、清胃散、玉女煎清胃滋阴，大黄通腑泻热；热毒炽盛，黄连解毒汤清热解毒，栀子引火下行；下焦湿热当用八正散清利湿热；肝胆湿热用龙胆泻肝汤清肝利胆；湿热中阻可用三仁汤，清热利湿。

所以内热重，须区分是外感还是内伤，外感是风寒、风热、还是风湿；内伤是肝郁，血瘀，湿阻发热，还是气虚，血虚，阴虚，阳虚发热；还要看热来自于上，还是下，来自的脏腑是肝胆还是脾胃，从而辨证施治。