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阳虚能吃啥

阳虚是指体内阳气亏损，其温养、推动等作用减退，以畏冷肢凉为主要表现的虚寒证候。形成阳虚症的原因主要有：久病损伤、阳气亏虚、或气虚进一步发展。久居寒凉之处，或过服寒凉清苦之品，阳气逐渐耗伤。年高而命门之火渐衰。

其临床表现可见畏冷肢凉，口淡不渴或喜热饮，或自汗、小便清长、或尿少不利、大便稀薄、面色恍白、舌淡胖苔白滑、脉沉迟无力。可兼有神疲、乏力、气短等气虚的表现。治疗原则，温阳益气。方药多选用附子理中汤治疗。除药物治疗以外，阳虚之人平素可以附子炖羊肉服用以补益阳气。