月经期间能吃螃蟹吗
女性在月经期间不建议吃螃蟹。因为螃蟹属于属性偏凉的食物,月经期吃了螃蟹,容易导致月经量增多、月经淋漓不尽,也会导致痛经加重。并且如果螃蟹没有蒸熟或者没有清洗干净,吃了以后也容易导致腹泻等症状,对女性的身体造成不利的影响。女性在月经期间,应注意休息,避免劳累及熬夜,保证充足的睡眠;应吃温热、易消化、清淡的食物,多吃新鲜的蔬菜水果;避免吃生冷、油腻、辛辣等刺激性的食物;注意保暖,避免肚子着凉;注意个人卫生,保持外阴清洁干燥;月经期禁止同房。
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