冠心病患者吃什么蔬菜?

冠心病的患者需要控制饮食,多吃蔬菜,例如黑木耳,芹菜,苦瓜,香菇,萝卜,南瓜等。吃蔬菜能够降低血脂,抗动脉粥样硬化,还能够促进大便的排出,防止患者出现便秘。

对于患者,除了吃蔬菜以外,还需要多吃富含有丰富维生素C以及钾离子的水果,多吃粗粮,低脂的奶制品,以及优质的植物、动物蛋白,尽量戒烟、戒酒。在生活中,保持情绪平稳,避免过度的焦虑、劳累,保持充足的休息时间。

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