孕妇妊娠糖尿病吃什么水果

在血糖控制良好的情况下,可以少量进食含糖量比较少的水果。水果的含糖量高低并不是以口感而定,比如菠萝和草莓,虽然口感很甜,但是水果中的含糖成分不足10%。孕妇可以少量食用,其他水果比如蓝莓,柚子,柠檬,李子都是含糖量比较低的水果。作为水果的替代品,西红柿,黄瓜也可以食用,这类食物建议在两餐之间作为加餐,根据血糖监测结果,酌情增减食用量。

妊娠期糖尿病说明机体的糖代谢出现了异常,饮食配比和结构应当根据血糖的监测水平来搭配。水果并不是糖尿病孕妇的禁忌。

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