冠心病可以吃茄子吗

对于冠心病患者来说,平时是可以多吃一些茄子的。茄子的营养丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。现代研究已经证实,茄子可以降低胆固醇,防止动脉粥样硬化,减少血液粘稠度,保护心血管,能够延缓人体衰老等积极作用。

此外,冠心病患者除了多吃蔬菜,还可以多吃水果,适当运动,保持情绪稳定。戒烟、限酒等生活方式的干预。

以上健康科普知识仅供参考。

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