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脚气病是要怎么补

需要及时补充维生素B1。患者应改粗米为主食，富含维生素B1的食品还有红豆，茼蒿以及蔬菜和水果，像燕麦片，海苔也都是不错的选择。患者要合理搭配饮食，只要坚持，并小心调理，很快便可恢复。

脚气病即维生素B1缺乏症，又称硫胺缺乏症，是指由食物中维生素B1（硫胺素）摄入不足引起，主要累及消化系统、神经系统和循环系统的全身性疾病。患者可表现为乏力、头痛、肌肉酸痛、食欲减退、恶心、呕吐等不适症状。本病发生率相对较低，但在我国以谷类为主食的地区仍经常发生。