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中医调理睡眠看什么科

中医调理睡眠，可以挂神经科或综合内科。中医调理失眠的效果不错。

中医认为失眠形成的原因很多。思虑劳倦，内伤心脾，阳不交阴，心肾不交，阴虚火旺，肝阳扰动，心虚胆怯，以及胃中不和等因素，均可影响心神，而导致失眠。

在治疗上以补虚泻实，调整阴阳为原则。虚者宜补其不足，益气养血，滋补肝肾；实者宜泻其有余，消导和中，清火化痰。实证日久，气血耗伤，也可转为虚证，虚实夹杂者，补泻兼顾为治。

在药物治疗的同时，也可以配合气功治疗。同时还需注意病人的精神因素。避免情绪激动，睡前不吸烟，不吃酒和浓茶等东西。每天参加适当的体育运动，养成良好的生活习惯。