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月经期如果剧烈运动会怎样？

来月经的时候，女性如果进行剧烈运动，会导致以下的症状：

一、会导致痛经症状加重，月经期间，很多女性都会有腰酸，肚子胀的现象。如果因为剧烈运动导致盆腔充血严重，这些不适的症状就会加重。

第二、经期如果剧烈运动，会对月经的量造成影响，会导致月经量增多，月经的时间延长。因此在月经期间，不建议剧烈运动。

剧烈运动对月经的影响也是有个体差异的，身体状况特别好，在月经期间偶尔的做剧烈运动对身体没有影响。但是如果长时间在经期休息不好，会影响女性的月经周期。