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每次月经都头痛怎么办

想要缓解月经期间的头痛，患者要注意生活规律，注意劳逸结合，避免高脂肪食品。月经前后可以多吃一些有助于缓解荷尔蒙作用的食品，比如牛奶，水果蔬菜，燕麦，牡蛎，适当进行一些有氧运动也是不错的选择，要注意放松心情，如果头痛剧烈影响生活，要到医院排除头部器质性的病变。

每次月经都头痛，头痛常发生于月经来潮前或者是月经来潮后，以及月经期间。头痛是属于血管性头痛的一种，一般认为头痛的原因，与原始卵泡素、血清雌二醇的浓度有一定的关系。