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高血压糖尿病患者可以吃胡萝卜吗

高血压病和糖尿病的患者，都可以吃胡萝卜。

高血压糖尿病患者饮食的原则主要是低盐低脂，低糖饮食。盐的摄入量尽量控制在六克/天比较好。对于糖尿病患者来说，鼓励多进食蔬菜，因为蔬菜含有的植物纤维比较丰富，胡萝卜也属于蔬菜，升糖指数不高，所以糖尿病患者是可以吃的。另外，胡萝卜还有丰富的胡萝卜素和维生素C，可以提高机体的免疫力，促消化，降血压，抗氧化等。胡萝卜素转化成维生素A，有助于益肝明目。糖尿病高血压患者，除了可以吃胡萝卜外，还可以吃其他的一些蔬菜，以达到补充患者营养的目的。