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备孕前吃阿胶可以吗

备孕时是可以吃阿胶的。阿胶给孕妇带来的优势有如下几种:

一，补血养生，阿胶中含有大量的铁元素，能够提高体内造血速度以及血液循环，起到补血的效果，对于妊娠期贫血有良好的调理改善作用。

二，增强免疫力，阿胶中含有非常丰富的矿物质元素，适当的吃阿胶可以提高身体的免疫力。

三，安神养胎，阿胶可以调节孕妇的身体以及心理，起到安神助眠的效果，睡眠时间保证了，那么就有利于胎儿的健康发育。所以说在备孕前是可以适当的吃阿胶的。