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子宫腺肌症可以跑步锻炼吗

腺肌症可以跑步锻炼的。腺肌症主要表现为渐进性的痛经，严重时会有性交痛，另外还可向大腿、会阴、外阴、肛门、臀部出现放射痛，对女性的生活作息、工作都是有一定影响的。腺肌症一般我们可以通过中药调理，也可以通过激素治疗。一般根据女性的体质，根据舌苔脉象，给予补肾填精、行气活血、活血化瘀、疏肝理气、健脾利湿的中药调理一段时间以后，腺肌症的症状可以得到控制。

另外，配合中药的外敷、理疗、针灸、艾灸、穴位贴、暖宫贴治疗后，子宫腺肌症的症状可得到改善。平时可以锻炼，忌生冷、寒凉、辛辣刺激的食物。