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牙齿冷光美白后如何缓解酸痛

如果是轻微的一般不需要特殊处理，只要用脱敏牙膏24到48小时之内就会消失，如果疼痛明显，可以吃点止痛的药物，并且要保持口腔的卫生。为了有效的缓解牙齿的酸痛，还应该做到勤漱口，勤刷牙，有效的保持口腔的清洁。

注意饮食，进食易消化的食物，日常饮食上要多吃点流质食物，禁止吃辛辣刺激性的食物，并且放松心情，做好牙齿的保健，保持口腔卫生，及时漱口，但是也不能过于频繁。如果牙齿原本存在着一些牙龈炎，牙周炎，应该在医生的指导下进行治疗。