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来月经就会拉肚子怎么办

来月经期间，经常腹泻多与身体虚弱，脾气虚弱有关系，脾气虚，不能正常运化水湿，所以容易导致腹泻，月经期尤其明显。建议先从饮食习惯方面进行改善，平时要多吃一些健脾益气的食物，如山药，大枣，桂圆，生姜等有助于改善体质，要注意保暖，天冷了，要及时添加衣物，尤其是年轻的女性，不要一味追求外表，还要注意身体的保暖，不要过食生冷，寒凉，刺激性的食物，平时要适当做运动，强健身体。睡前可以泡脚，有助于血液循环。

如果腹泻严重，可以加上蒙脱石散配合使用暖宫丸进行治疗。