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姨妈颜色发黑量少怎么回事

姨妈颜色发黑，量少，跟女性肾精亏虚，气血不足，气血亏虚有一定的关系。另外还跟女性血瘀，宫寒也有一定关系。根据女性的体质，根据舌苔脉象，辨证施治以后。给予些补肾填精，行气活血，活血化瘀，疏肝理气，健脾利湿，温经散寒的中药调理一段时间以后。姨妈颜色黑，量少的现象，可以得到纠正。

女性平时要忌生冷，寒凉，辛辣，刺激的食物。减轻生活、工作、学习中的压力。要保证充足的睡眠，不要熬夜，作息要规律。保持心情舒畅，心情愉悦。在经期不能同房，不能坐浴。另外还要保持外阴部的清洁卫生，防止交叉感染和逆行感染的发生。