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孕早期脸上长斑怎么办

建议严格遮光防晒，出门涂防晒霜，打遮阳伞，戴遮阳帽，平时多吃应季的新鲜蔬菜、水果，以补充维生素C，也可口服抗氧化剂（维生素C、维生素E），避免熬夜，放松心情，缓解焦虑，保证睡眠充足。

孕期长的斑多为黄褐斑，是发生在面部的常见色素沉着病，多开始于妊娠中期，分娩后逐渐消退，可能是因黄体酮和雌激素增多导致的。基本损害为淡褐色至深褐色斑片，两颊对称出现，呈蝶形，边界清楚，日晒后皮损颜色加深。