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怀孕3个月颈椎病犯了怎么办

怀孕了三个月，如果颈椎病犯了，为了保护胎儿的安全，一般不会采用任何的药物治疗，也不会考虑手术，除非出现了进行性的截瘫。

可以从以下几个方面来缓解：生活当中要注意避免长时间的低头伏案工作，避免颈椎长时间保持一个姿势，缓解颈椎的僵硬和痉挛，减少椎间盘的压力。睡觉的时候枕头不能过高，不能过低，软硬适中，一个拳头的高度比较合适。适当的进行颈椎的活动，增强颈后部肌肉的力量，可以适当的进行颈椎的理疗热敷和按摩，必要的时候可以进行颈椎牵引。