来例假前乳房疼痛是什么原因

来例假前乳房疼痛是经期紧张综合症之一,是由于月经周期体内激素水平变化刺激乳腺引起的,也可能是存在乳腺增生引起的。如果每次月经前均出现乳房疼痛,并且症状不严重,一般在月经之后症状就会减轻、消失,建议观察,不要紧张,不要挤压乳房,要选择宽松和舒适的内衣。如果乳房胀痛症状持续不消失或者出现乳房肿块,建议到医院就诊,行乳腺彩超等检查,明确是否存在乳腺疾病。

建议女性要放松心情,保证充足的睡眠,避免劳累及紧张,避免辛辣刺激性食物,多吃新鲜蔬菜水果。

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