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糖尿病高血压可以吃小米粥吗

高血压病患者可以喝小米粥，但是糖尿病患者是不适合吃小米粥的，因为小米粥碳水化物含量是非常高的，而且进入胃肠道后，吸收的速度也比较快，就会导致患者餐后两小时血糖明显的升高，不利于患者血糖的控制。

除了小米粥以外，像大米粥，玉米粥，八宝粥都是不适合糖尿病患者食用的，这类食物都会影响血糖的水平。对于糖尿病高血压的患者，平时饮食应该给予低盐低脂清淡饮食，控制食盐的摄入量在六克每天左右比较好，尽量摄取升糖指数不高的食物，并进行适当的有氧运动。在医生的指导下选择合适的降压降糖药物治疗，控制血压血糖在理想的水平，减少并发症的发生。