初孕期间应该补充什么

第一,补充叶酸和维生素、矿物质和微量元素等,可以防止胎儿的神经管畸形的发生。

第二,在饮食上,由于早孕反应,孕妇的口味有变化,尽量少吃多餐,多补优质蛋白含量高、维生素含量高的矿物质和食物,像新鲜的水果、蔬菜、鱼、虾、瘦肉、牛奶、鸡蛋等。

第三,怀孕早期要按时作唐氏筛查和NT值的检查,排除胎儿的神经管畸形和染色体异常引起的畸形。另外因为怀孕初期胎儿需要的营养不是很多,不可过量的补充营养,以免引起孕妇过度肥胖,引起妊娠高血压、糖尿病等妊娠并发症。

怀孕早期一般受妊娠反应的影响,孕妇经常出现恶心、呕吐、食欲不振、上腹部胀满,没有食欲,所以要特殊的补一些孕妇需要的物质。

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