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生理期前会腰疼怎么回事

生理期前腰痛，可能跟女性肾精亏虚，气血不足，气血亏虚有一定的关系。应该根据女性的体质，根据舌苔脉象，辩证施治以后，给予一些补肾填精，行气活血，行气止痛的中药调理一段时间，腰痛的症状能够缓解。

平时要忌生冷寒凉，辛辣刺激的食物，要注意休息，作息要规律，保证充足的睡眠，不要干太重的体力活。另外要保持心情舒畅，心情愉悦，要注意外阴部的清洁卫生，防止逆行感染的发生。另外还要注意加强营养，多吃一些含维生素，微量元素，蛋白质高的食物，多吃一些新鲜蔬菜和水果。