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脸色发黑怎么解决

脸色发黑，从中医来说是肾亏损的表现，常用补肾的药物进行调理治疗。另外，中医认为皮肤与脏腑、经络、气血等密切相关，只有保持脏腑功能正常，气血充盈，经脉通畅，皮肤才能光洁细腻，不会发黑。脸色发黑也可因为生理现象、老年性色素斑、妇女妊娠斑等等，这些属于正常现象，不是疾病。

平时只要多补充富含维生素A、C、E的蔬菜和水果，保证充足的营养与睡眠，不需要特殊的处理和治疗。