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干眼症出现了视疲劳要注意什么

干眼症如果发生了视疲劳，应该注意以下几个方面：

第一，按时的滴用人工泪液滴眼剂进行治疗，一般选择不含防腐剂的人工泪液长期滴眼进行治疗，常用的有玻璃酸钠滴眼剂、海露滴眼剂、新泪然滴眼剂、卡波姆滴眼剂等，对于干眼症的治疗效果比较好。

第二，要进行眼部的物理治疗，比如说做眼部睑板腺的按摩、中药的熏蒸，定期的做物理性的按摩，还可以配合针灸、理疗，都有利于干眼症的恢复。

第三，要注意用眼习惯，每工作学习40分钟，就要让眼睛休息放松20分钟，并且配合眼保健操做眼部的按摩，少接触电子产品，少熬夜。

第四，要注意眼部卫生，避免用脏手揉眼睛，不干净的物品不要接触眼睛。