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感染诺如病毒可以吃什么菜

感染诺如病毒，很多蔬菜都可以吃，但需要煮烂。轻度腹泻、呕吐者，对于蔬菜没有什么限制，所有的蔬菜均可以吃，但是需要煮烂食用，以免因为消化功能不良，引起腹胀。而严重腹泻、呕吐时，蔬菜暂时不要食用，以米汤加盐或者煮烂的面条，小米粥为主，尽量不要进食牛奶，豆浆等容易产气的食物。多喝水，以避免水电解质和酸碱平衡紊乱。

可待腹泻、呕吐减轻，胃肠功能部分恢复后，再逐渐进食蔬菜水果等富含维生素的食物。